إليكم هذا العصير الطبيعي لمعالجة الامساك!

من الوصفات التي تبعد عنكم آلام الامساك يأتي هذا العصير الطبيعي ليخلصك من هذا المرض نعائياً وبشكل سريع.

مكونات العصير:

• تفاحة خضراء كبيرة

• إجاصة كبيرة

• عصير البرقوق المجفف

طريقة تناول هذا العصير:

قومي بتقشير تفاحة خضراء وضعي بذورها في الخلاط لان التفاح الأخضر غني بحامض الماليك، الذي يساعد على تحطيم بنية الأنسجة الدهنية التي تعيق عمل الكبد والمرارة، وكافة أنحاء الأمعاء. بعدها ضعي حبة إجاصة كبيرة في الخلاط بعد إزالة البذور وليس من ضروري إزالة القشرة.

ضعي نصف كأس من عصير البرقوق المجفف في الخلاط وامزجيه جيداً. يحتوي البرقوق المجفف على مادة مسهّلة طبيعية ولطيفة، كما أنه غني أيضاً بالحديد، ويوصى به للأشخاص المصابين بفقر الدم.

اشربي كوباً من هذا العصير كلّ صباح وكوباً آخر كل مساء قبل الخلود الى النوم حتى يختفي الإمساك.