Connect with us

صحة

دراسة: الخبز الأبيض والأطعمة المصنعة قد تزيد خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 36%

Published

on

كشفت دراسة أميركية حديثة أن تناول الخبز الأبيض المُغلّف بانتظام يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون بأكثر من الثلث.

وأشار الباحثون إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية باللحوم المصنّعة مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق، والمشروبات المحلاة بالسكر، إضافة إلى الكربوهيدرات المكررة مثل المعكرونة والخبز الأبيض، ترتبط بزيادة احتمال الوفاة نتيجة الإصابة بالسرطان.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا هذه الأطعمة المُسببة للالتهابات بكميات مرتفعة كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون بنسبة 36% مقارنة بمن تناولوا كميات أقل بكثير منها.

ومن جهة أخرى، أظهرت النتائج أن النشاط البدني المنتظم يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة، إذ سجّل المشاركون الأكثر التزامًا بالتمارين الرياضية انخفاضًا في خطر الوفاة بنسبة وصلت إلى 63%، حتى عند اتباعهم أنظمة غذائية غير صحية.

وأكدت جولي غرالو، رئيسة الجمعية الأميركية لعلم الأورام السريري (ASCO)، أن هذه النتائج تبرز أهمية اتباع نمط حياة صحي يشمل الغذاء المتوازن والنشاط البدني كوسيلة فعالة للوقاية من السرطان وتقليل خطر الوفاة.

Advertisement
Ad placeholder
Continue Reading
Advertisement Ad placeholder
Advertisement Ad placeholder

التقويم

يونيو 2025
ن ث أرب خ ج س د
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

الارشيف

© كافة الحقوق محقوظة 2023 | أخبار الشرق الأوسط - News Me | تصميم و تطوير TRIPLEA