Uncategorized

ما هي اضرار عدم شرب الماء؟

Published

on

Too Many Requests from Your Network

Please complete verification to access this content.

Click to Verify

اضرار عدم شرب الماء كثيرة، ولذا عليكِ أن تحرصي على شرب ما لا يقلّ عن 8 أكواب منها يوميًّا، إذ أنّها تعزّ. صحّة الجسم، وهي ضرورية أيضًا لبشرة متألّقة. فتعرّلإي معنا على أضرار عدم شرب الماء:

  • يؤدي عدم شرب الماء إلى جفاف الجسم، وبالتالي الى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم في محاولة من الجسم من اجل الحفاظ على الرطوبة فيه.
  • ارتفاع في ضغط الدم.
  • حصول مشاكل في التركيز معك.
  • التسبب بصداع في الرأس.
  • قلة الماء تؤثر على النواقل العصبية والقدرة على التفكير ككل.
  • قلّة الماء تؤدّي إلى جفاف الفم وظهور رائحة كريهة منه.

Continue Reading
Advertisement Ad placeholder
Advertisement Ad placeholder

التقويم

أبريل 2025
ن ث أرب خ ج س د
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

الارشيف