يعاني الكثير من الأفراد من صعوبة الحصول على نوم كافٍ، رغم أن النوم يعد حاجة طبيعية للجسم. فيما يأتي بعض العادات التي يُنصح بتجنبها لضمان نوم...
سلطت الممثلة اللبنانية ريتا حايك الضوء على قصة سيدة لبنانية تُدعى “هنا” والمعاناة التي تعيشها جراء العدوان الإسرائيلي المستمر على لبنان، في منشور عبر حسابها على...
اللوز، تلك الحبة الصغيرة ذات الطعم اللذيذ، يعتبر من أقدم أنواع المكسرات التي استخدمها الإنسان لتعزيز الصحة والعافية. كما يشتهر بكونه مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والألياف،...
عند وجود صعوبة في وصول الدم إلي الأوعية الدموية قد يتعرض البعض لارتفاع ضغط الدم، فيحمل الدم الأكسجين والمواد المغذية إلى أنسجة الجسم، وعندما لا يتدفق...
عبرت ميريام كلينك، عبر خاصية القصص القصيرة، في حسابها عبر موقع انستغرام عن غضبها من الوضع الحالي في لبنان. وكتبت ميريام كلينك: “نعم قمت بالفكاهة المظلمة...
علنت الفنانة سارة الزكريا عن وفاة والدها اليوم. وقالت سارة عبر حسابها على “انستغرام”: “والدي في ذمة الله”. وتقدّم رواد مواقع التواصل الإجتماعي بالتعازي من الزكريا،...
أحيى المايسترو إيلي العليا أمس الأحد حفلاً موسيقياً مميزاً في باريس بعنوان: “Liban Mon Amour”، وذلك من تنظيم جمعية سطوح بيروت حيث تم تخصيص العائدات لدعم...
نشرت الكاتبة نادين جابر رسالة عبر خاصية الستوري على منصة انستغرام حاولت من خلالها زرع الأمل في النفوس على الرغم من الألم الحالي. وجاء في الرسالة:...
توجهت الفنانة التونسية لطيفة بالدعاء للبنان في منشور عبر حسابها على إكس بعد التطورات التي تحصل فيه حالياً جراء العدوان الإسرائيلي الذي ما زال يستهدف مناطق...
علّق الممثل اللبناني كارلوس عازار على الأحداث التي تحصل حالياً في لبنان جراء القصف الإسرائيلي العنيف الذي ما زال يستهدف مناطق لبنانية مختلفة. ونشر عازار صورة...
