يعد الشاي المشروب الأكثر استهلاكا في العالم، يحضر لدى البعض في الإفطار كونه منعشا، وقبيل النوم لأنه يساعد على الاسترخاء. وينصح الأطباء بتناول الشاي مشيرين إلى...
يجد العديد من الأشخاص صعوبة في النوم لأسباب عدة منها التوتر المرتبط بالعمل أو المشاكل العائلية أو حتى القلق، الأمر الذي قد يؤثر بشكل سلبي على...
الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي وخاصة الرئة خلال فصل الشتاء تعد من أهم الأمور التي تقلل فرص الإصابة بالأمراض، ووفقا لموقع healthshots سنتعرف على أبرز وأهم...
حذر أطباء الجلد من أن فطريات الجلد التي يمكن أن تنتشر عبر الأمشاط أو المناشف غير المعقمة جيدًا في صالونات الحلاقة “القذرة” يمكن أن تسبب تساقط...
نشرت منصة “TATA 1mg” الرائدة في مجال الرعاية الصحية، تقرير أعلنت من خلاله أنّه “هناك سبب وجيه وراء تسمية فيتامين D بـ “فيتامين الشمس”، فعندما تتعرض...
قالت خبيرة الصحة على مواقع التواصل الاجتماعي، هيذر جوردون، إن الحل من الأرق في منتصف الليل يكمن في تحريك العينين بطريقة معينة. وفي مقطع فيديو نشرته...
أعلن باحثون من جامعة كوبنهاغن إن أحد أفراد عائلة “فيتامين ب” يظهر وعداً لمرضى الانسداد الرئوي المزمن، وأن تناول جرعات يومية من فيتامين “ب 3” يقلل...
