تفيد إحصائيات منظمة الصحة العالمية بأن عدد الوفيات السنوية بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بما فيها السكتة الدماغية، بلغ 17.9 مليون شخص. وتكمن المشكلة الأساسية لهذه...
كشفت دراسة بريطانية أن النساء اللواتي يعملن أكثر من 55 ساعة في الأسبوع هن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، مقارنة بمن يعملن ما بين 35 و40 ساعة....
نشر علماء كلية الطب بالجامعة الروسية للصداقة بين الشعوب نتائج دراسة عن مرحلة ما قبل السكري في مجلة “Journal of Trace Elementsi Medicine and Biology”. وجاء في الدراسة أن نقص...
أثبت علماء جامعة سان باولو البرازيلية أن تناول الحمضيات يحمي من مضاعفات خطرة ناتجة عن السمنة، لأنها تحتوي على مركبات فلافونويد التي تمنع تلف الخلايا بسبب...
يؤكد الأطباء وأخصائيو التغذية على ضرورة تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات الطازجة أو المجمدة يوميا. واحتسب علماء جامعة أوكسفورد هذه الكمية من...
من أجل أن يبقى الإنسان بحالة صحية جيدة، عليه أن يخضع لفحوص طبية دورية، وقد وضع الأطباء قائمة من 5 اختبارات على جميع الرجال الخضوع لها...
اكتشف علماء جامعة ميونيخ للتكنولوجيا أن تراكم ملح الطعام في جسم الإنسان يساعد في تطور ردود الفعل التحسسية. ويفيد موقع “MedicalXpress” بأن الخبراء حللوا نماذج من...
كشفت دراسة جديدة أن الأرق وراثي ويمكن أن يزيد أيضا من خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي. وحددت الدراسة التي أجريت على أكثر من 450 ألف شخص،...
البطاطس هي من الخضروات الأكثر استخدامًا، وهي مفيدة جدذًا للجسم، إذ تحتوي على حوالي 80% من الماء، و20% من المواد الصلبة، كما أنّها تحتوي على النشا...
العسل الأسود هو مصدر غني لنوع الحديد الموجود في الأطعمة النباتية، فمقدار ملعقة واحدة منه توفّر 3.5 ملغ من الحديد، ما يمثل أكثر من 19 %...
