ترتكز العديد من الأنظمة الغذائية الشائعة على تجاهل الشعور بالجوع – على سبيل المثال عند حساب السعرات الحرارية أو تناول الطعام فقط في أوقات معينة من...
كتشف علماء من معهد سانفورد بورنهام بريفيس الطبي “SBP” الأمريكي، نوعا من السكر، يساعد على فقدان الوزن الزائد للإنسان. وأثبت الباحثون الأمريكيون فعالية سكر المانوز (أحد نظائر...
