صحة5 سنوات ago
أطعمة تحسّن حالتكم النفسية وتخفف الإكتئاب… تعرفوا اليها
كشف موقع Focus.de الألماني، أن الأطباء ينصحون لتحسين المزاج، بتناول البقوليات والأسماك والمكسرات والبروكلي والسبانخ والبيض. وأوضح أن أنواع الأسماك الدهنية تحتوي على نسبة عالية من...