Connect with us

صحة

ما هي اضرار عدم شرب الماء؟

Published

on

اضرار عدم شرب الماء كثيرة، ولذا عليكِ أن تحرصي على شرب ما لا يقلّ عن 8 أكواب منها يوميًّا، إذ أنّها تعزّ. صحّة الجسم، وهي ضرورية أيضًا لبشرة متألّقة. فتعرّلإي معنا على أضرار عدم شرب الماء:

  • يؤدي عدم شرب الماء إلى جفاف الجسم، وبالتالي الى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم في محاولة من الجسم من اجل الحفاظ على الرطوبة فيه.
  • ارتفاع في ضغط الدم.
  • حصول مشاكل في التركيز معك.
  • التسبب بصداع في الرأس.
  • قلة الماء تؤثر على النواقل العصبية والقدرة على التفكير ككل.
  • قلّة الماء تؤدّي إلى جفاف الفم وظهور رائحة كريهة منه.

Continue Reading
Advertisement Ad placeholder
Click to comment

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Advertisement Ad placeholder

التقويم

يوليو 2024
ن ث أرب خ ج س د
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

الارشيف

© كافة الحقوق محقوظة 2023 | أخبار الشرق الأوسط - News Me | تصميم و تطوير TRIPLEA