منوعات
مركز دبي المالي العالمي: وجهتكم المثلى للاحتفاء بتحدي دبي للياقة
يتحول مركز دبي المالي العالمي إلى الوجهة المثلى للصحة والعافية احتفاءً بالنسخة السابعة من “تحدي دبي للياقة”، حيث ينظم المركز يومياً جلسات لياقة بدنية مجانية في إطار تحدي 30 × 30، والتي تتنوع بين تمارين الملاكمة والفنون القتالية والبيلاتيس واليوغا والزومبا والرقص، ليغطي بذلك مختلف أشكال الرياضات وأنشطة اللياقة البدنية. كما يستضيف نادي الجري في مركز دبي المالي العالمي جلسات جماعية متاحة لجميع مستويات اللياقة البدنية، وذلك يومي الثلاثاء والجمعة اعتباراً من 10 نوفمبر الساعة 6.30 مساءً.
ويذهب مركز دبي المالي العالمي إلى أبعد من ذلك للتأكيد على مساهمته في ترسيخ مبدأ العافية الشاملة ونمط الحياة الصحي، حيث طوّر برنامجاً حصرياً لتمكين جميع المشاركين من الاستفادة من رحلة تحولية للياقة البدنية ويتمحور البرنامج حول أربع ركائز أساسية في مجال الصحة والعافية هي: الاسترخاء، والتغذية، والحركة، والنوم. كما سيتم تخصيص كل عطلة نهاية أسبوع لتناول موضوع معين مع إجراء حوارات تثقيفية وإعلامية تستضيفها Inspire Studios في الساعة 5 مساءً كل يوم سبت، تليها جلسة لياقة بدنية مجانية. وفي يوم السبت الموافق 4 نوفمبر، يمكن للمشاركين الانضمام إلى جلسة يوغا عند الساعة 5.30 مساءً في مبنى البوابة الشهير الذي يستقطب جمهوره المحب كل عام، لذا تأكد من جلب بساط اليوغا الخاص بك والوصول إلى هناك مبكراً.
بالإضافة إلى ذلك، ينظم تحدي دبي للياقة فعاليات على مستوى المدينة، منها على سبيل المثال “أضخم حصة تدريبية للتمارين عالية الشدّة” في شارع الشيخ زايد (12 نوفمبر) في محاولة لدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية، وتحدي دبي للجري في شارع الشيخ زايد (25 نوفمبر).
كما سيكون مركز دبي المالي العالمي الوجهة المثالية لعشاق الطعام خلال فترة تحدي دبي للياقة، حيث يوفر أشهى الوجبات الصحية عبر مطاعمه ومقاهيه التي تتيح قوائم وعروضاً خاصة مكرسة لدعم الصحة والعافية، بما في ذلك مطعم “بي بي سوشال داينينغ”، و”هيت”، و”سبيسيز، وأفوكادو”، و”تاكادو المطبخ المكسيكي”، و”ميلز أون مي”.
تم إطلاق “تحدي دبي للياقة” في عام 2017، بمبادرة من سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي، ويهدف إلى تشجيع المشاركين في جميع أنحاء الإمارة على ممارسة 30 دقيقة من التمارين الرياضية يومياً، على مدار 30 يوماً (30 × 30) بغية تحفيز الجميع على الالتزام بممارسات يومية تركز على اللياقة البدنية لاعتماد نمط حياة صحي ونشيط.
أحدث التعليقات